Griffonia simplicifolia est une espèce de plante native de l’Afrique de l’Ouest et de l’Afrique centrale. Consommé comme légume en Afrique de l’Ouest, le Griffonia est également traditionnellement utilisé en Afrique. Les occidentaux se sont intéressés à cette plante dès les années 70, pour ses graines qui contiennent une forte teneur en 5-hydroxy-tryptophane (5-HTP), précurseur de la sérotonine.

Conférant à cette plante tout son potentiel, les graines de griffonia contiennent d’importantes quantités de 5-HTP (5-hydroxy-tryptophane), précurseur immédiat de la sérotonine (neurotransmetteur). Le griffonia est utilisé en phytothérapie afin de stimuler l’activité cérébrale. Il exerce également une action sur le système nerveux et sur les troubles de l’humeur. Le griffonia est bénéfique contre le stress, la nervosité et l’anxiété, mais aussi en casde dépression.

Dosage par gélule : 280mg, Posologie : 3 à 6 gélules par jour, tout au long de la journée

1 à 3 mois

Ce complément alimentaire à base de substance à but nutritionnel ou physiologique doit être tenu hors de la portée des enfants. Utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. À conserver dans un endroit propre et sec, à l’abri de la lumière.

Composition pour 6 gélules : Poudre de Griffonia Semence (Griffonia simplicifolia) 6% de 5-hydroxytryptophane 1,68g, enveloppe végétale hydroxypropylméthylcellulose 150mg.

Déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes. Réservé à l’adulte. En cas de diabète ou de prise d’anticoagulants, consulter votre médecin. Ne pas dépasser la portion recommandée à consommer chaque jour, veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Les personnes sous contrôle médical, les personnes sous traitement, les femmes enceintes ou allaitantes doivent demander conseil à un médecin avant de prendre ce complément alimentaire.