Aubépine Sommitée fleurie – Vrac

Crataegus Laevigata

Quelle est cette plante?

L’Aubépine appartient à la famille des rosacées. On l’appelle aussi épine blanche, bois de mai.

Les principes actifs:

Les principes actifs de l’aubépine sont proanthocyanidols, des flavonoÏdes, acides triperpéniques.

Pourquoi l’utiliser?

Pour son effet tranquillisant sur le système nerveux. L’anxiété, l’insomnie, l’augmentation épisodique la tension artérielle, les effets du stress.

Calmer la nervosité, prévenir les troubles du sommeil, diminuer l’intensité des bouffées de chaleur…

Comment?

En infusion : versez 250 ml d’eau bouillante sur une cuillère à soupe d’un mélange de fleurs et de feuilles.

Couvrez et laissez infuser avant de filtrer.

Buvez une tasse chaque soir.

1 quantité = 1000g